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乒乓球规则：

首先，乒乓球发球

1，选择发球，接发球和比赛地点的权利应通过选择硬币的正面和背面来确定。选择者可以选择先服务还是先服务，或者选择先站在一边。

2。当一名运动员选择先发球或先发球或选择场地时，另一名运动员应具有另一种选择。

3，每次发球后两次接到球后，便成为发球方，依此类推，直到比赛结束，或者直到双方得分达到10分才能实施轮换发球，然后发球发球顺序仍然没有改变，每个人只提出一分。

4。一个游戏中某一游戏中的当事方应在下一游戏中切换到另一位置。在单打决定游戏中，当一方获得5分时，应交换位置。

其次，一场比赛

在一场比赛中，得11分的一方是赢家；得分为10后，第一个为2分-获胜者为获胜者。

三局一胜

1，一局应采用七局四胜制或五局三胜制。

2。比赛应该连续进行，但是在比赛之间，任何运动员都有权要求休息时间不超过2分钟。

第四，轮换方法

1，如果游戏直到15分钟后才完成（双方均获得至少9分）；或在此之前的任何时间，应两名运动员的要求，实施轮换服务方法。每场比赛的第一个球进入比赛状态时，计时员应打开桌子。在游戏暂停时停止手表，在游戏恢复时重新打开手表。比赛的暂停包括：球飞出分区，回到分区，擦干汗水，交换抢七局的位置并更换损坏的比赛装备。第一次玩游戏直到15分钟尚未结束，计时员应报告“时间到”。

乒乓球迷

2，时间到了，球仍在比赛中，裁判应立即宣布比赛暂停，被暂停的球员将为比赛服务。时间到了，球就没有进入比赛状态，前一轮的球员应该发球并继续比赛。

3。当发生上述情况时，计数器应在接发球的每次击发后报告击发次数。使用旋转发球方法时，柜台将报告英语的使用情况，或者报告运动员和裁判员的情况。可以接受的任何其他语言。

4。之后，每个玩家将球发送到游戏结束。如果玩家收到13次合法反击，则玩家将失去1分。

5。一旦实现了轮换方法，游戏的其余部分必须继续到游戏结束。

乒乓球基础：

乒乓球技术的四个基本要素是：力量，速度，旋转和放置。

强度作用于球，并由球的前进速度和旋转强度表示。如果您粉碎了进攻并且不让对方接手，那么您就必须发挥力量。如果要增强旋转强度，无论是使顶部还是底部，都必须用力摩擦球。

为了最大程度地减少对方的准备时间，您必须急于设法在最短和最快的时间内将球传给对方，以使对方措手不及，即速度。

为了增加对手反击的难度，您还可以创建各种旋转球，迫使对手放回球，然后迫使球“失去机会”，即旋转。

乒乓球并不大。为了使过去玩过的球更强劲，您必须移动另一侧来回移动。因此，必须注意这一点。